遠足 9/22 動作改善、脳の活性化をさらにすすめよう
集合：15:00 JR東川口駅
解散：16:00 県民健康福祉村
取り組んでいる皆さんはすでに実感していることかと思いますが
ノルディックウォーキングはポールを活用し歩くことで
日常の動作改善や脳の活性化を期待できる有効的な運動です。
そんな運動効果をさらに高めましょう。
目的地の施設にある埼玉県に2ヶ所しかない
特別なマシンを希望者を募り体験します。
ご希望の方は9/10までにご連絡ください。
（先着5名）
（有料1050円）
（体験者の解散17:00）
※トレーニング器具の体験をしなくても遠足にはご参加いただけます。
※雨天決行
感染症関連の社会情勢次第での直前の中止の可能性もあります。
現地までの交通費、入館料などは実費でご負担ください。
ご参加には、ほくほこ会への入会が必要です。
また、写真撮影など広報活動にご協力ください。
発熱・体調不良・新型コロナ感染症の陽性とされた方との濃厚接触が疑われる方は参加をお控えください。
連絡先：09024476317（中村）
トレーニング器具（Sフィットトレーニング）について
詳細は
の内容より
コメントをお書きください